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三亚市第一中学心理健康指导中心 |
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心灵驿站欢迎您! |
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本校网址:http://www.syyz.org |
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“心灵驿站”成员名单 站长: 汤沁 副站长:陈学妹 网络部:陈言豪、吴昊、符大谋 编辑部：林子华 文案部：韩苏慧、陈林、陈颖 宣传部：何世将 、陈振凯 外联部:何微、李珍桂、张钟月 |
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什么是心理健康 世界心理健康协会认为,心理健康是指身体、智力、情绪十分调和；适应环境,在人际关系中能够谦让;有幸福感;对工作个职业能够充分发挥自己的能力,或有效力的生活. 概括起来说,心理健康就是个人生活适应的良好状态,其中包括正确的认知,良好的情绪和适宜的行为方式. 心理健康的秘诀 保持心理健康，最根本的就是要客观地认识现实，面对现实和适应现实。不管生活和学习中遇到什么挫折和困难都要以一颗平常心去对待，始终保持乐观的情绪。 一、学会幽默 在生活和学习中遇到刺激和挫折时，借助幽默可以化烦恼为欢乐，化痛苦为愉快，化尴尬为融洽。 二、学会放弃 鱼和熊掌不能兼得…… |
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“心灵驿站”心理小组成立于2004年3月,本站以汤沁同学为站长,陈学妹同学为副站长,由符致河、牟洁为指导老师。驿站设有编辑部、文案部、宣传部、网络部、外联部五个部门,共14个成员。 “心灵驿站”的站员定期举行培训，内容包括心理知识的传授，心理素质的训练，教大家做一些心理小游戏等，并定期召开会议进行交流和总结。站员在老师的指导下，学习一定的心理知识和心理辅导的技巧，并在心理咨询室值班，协助老师为同学和教师提供心理服务和帮助，起到同伴教育者的作用。 “心灵驿站”的口号是：给我们一个你的信任，我们会还你一个“新天地”“心天地”。 宗旨是：助人自助，热爱生命，关却生活，健康成长，以小见大地营造健康积极的校园生活氛围。 |
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我校于2003年11月成立心理健康指导中心,填补了三亚市学校对学生心理健康指导的空白。 本中心设有咨询室和放松室,本着"尊重、真诚、理解、保密"的原则,通过心理咨询、心理调查、心理知识宣传、心理知识专题讲座、团体健康课、编写《心理健康报》、设立心理网站、"心灵驿站"等形式展开工作。 本中心的科研工作取得一定的突破,在各级报刊发表数篇文章。 本中心为全体师生提供一个解决心理问题的平台,及时排解学生存在的心理问题,使每个学生都能健康、幸福、快乐地学习与生活。
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我们的地址：高三综合楼五楼 电话:0898-88248073 E-mail:syyzxlyz@163.com 本校网址:http://www.syyz.org |
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心理健康指导中心 组长: 颜开德 组长: 许德福 陈震昊 徐永恒 指导专家: 王树茂(教授) 中心主任: 符致河 专职咨询师: 牟洁 |